早期に確実に妊娠を確認する事ができる方法に基礎体温があります。
基礎体温は、黄体ホルモンが分泌されているかどうかで高温相と低温相に分かれます。排卵をすると黄体ができ黄体ホルモンが分泌されて高温相となり、そのまま妊娠しなければ２週間ほどで黄体が衰えて黄体ホルモンが分泌されなくなります。そして月経が始まり次の排卵までは低温相となるのです。しかし妊娠をすると黄体が衰えず黄体ホルモンが分泌され続け、高温相が続くことになります。このように高温相が３週間続いた場合は妊娠しているということが判るのです。
毎朝決まった時間に体温を測ってグラフにするという事は、かなり大変ですが、安全で簡単に自分でできる方法ですので実行してみて下さい。月経が１週間くらい遅れたとしても、それだけでは妊娠したかどうか判断することはできませんが、基礎体温をつけていれば体温の変化で予測することができるのです。
